家長心痛小四兒子日揹15磅書包上學 脊醫：書包過重易致脊骨側彎
發布時間： 2018/10/15 11:17
最後更新： 2020/05/18 12:39
▲ 小四生每天揹15磅書包上學，家長憂影響孩子發育。
書包過重是普遍小學生需面對的問題。有家長近日在facebook群組「不願小朋友成為功課奴隸」發文，貼出為子女書包磅重的照片，照片顯示書包重量達15磅，擔心影響兒子發育。
日日執書包，我揹5分鐘行去地鐵站，膊頭和腰都痛，還未計回家......
發文的家長陳太接受TOPick訪問時表示，兒子自小一起書包已很沉重，惟今年升上高小後，書包的重量是成人也難以承受的程度。她指出，最重的是功課袋，她形容就像在書包內放了一塊「大石頭」。
每天都有10份8份功課，周末更有12至14份，有些功課要做書中題目，就必須帶書和習作簿，還有大量工作紙、默書和詞語簿等，還未計改正。
陳太表示，她已經每天著兒子執書包，自己亦為兒子檢查，但無法減輕重量。兒子不時喊膊頭痛，亦有寒背問題，她只得閒時替兒子按摩紓緩。陳太早前曾跟校方反映，惟校方反應冷淡。她又擔心若再據理力爭，又令孩子被標籤有個「麻煩媽媽」，影響其將來升學。
有另一名家長亦在「不願小朋友成為功課奴隸」發文，指其小一女兒每天要揹6公斤(13.2磅)書包回校，而女兒僅18公斤，即書包是其3分1重量。
註冊脊醫劉彥煒指出，學童書包重量應以其體重15%或以下為佳，然而現時不少學童的書包過大，重量亦有增無減，導致學童出現脊骨問題，最常見是寒背、盤骨前傾、脊骨側彎及高低膊等，嚴重會導致手腳麻痺，影響學習生活。由於學童寒背，又或脊骨側彎，脊骨伸不直也會令孩子看起來變矮。
多數開學後1、2個月，學童求診數字會特別多。脊骨問題有年幼化趨勢，接觸過最年幼的個案只有5歲。
劉彥煒建議，家長應選擇背帶較闊的書包，平均分配肩膀壓力；最好有胸帶及腰帶，將兩條帶都扣起和索緊，使部分重力分散到腰部。
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